15-5: 72.3 ben weer op de goede weg :D
14-5: 73.0 gisteren wat olijven gehad, jalapenos wat toastjes tussendoor, en verder wel netjes gehouden...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Mieloveke op maandag 7 mei 2012 om 08:22.
|
|
Ik kan via mobiel mijn vrig dagboek niet bijwerken dus dan een nieuwe!
Vanmorgen 73.3 :D het gaat erg goed
Baal alleen mijn borsten lijken wel...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Mieloveke op zondag 8 april 2012 om 02:52.
|
|
beetje prutweken achter de rug, prive ging niet zo super en tsja dan begint het snaaien ook weer
21-03 nieuwe poging Dukan 77,4Kg (vorige poging:77.0)...
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Mieloveke op dinsdag 27 maart 2012 om 01:59.
|
|
9-02: 77.0
Vandaag dag 1 aanvalsfase.
Ga toch maar Dukan proberen
ontbijt 200gr. Yoghurt of kwark
Vanmiddag 2 eitjes
tussendoor 4 eigen gemaakte...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Mieloveke op woensdag 21 maart 2012 om 09:36.
|
|
30-01: 76.9 -0,3 in 1 week
zondag en maandag aardappels gegeten en zelfs tussendoor gesnoept, maar resultaat op
31-01: 76.5 -0,4 :D
7-02: 77.0...
Lees verder »
Geplaatst door Suzicue op dinsdag 31 januari 2012 om 00:35.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
16-01: 76.6 1,7Kg :D
ontbijt:
lunch:
diner:
21-01: 76.9
slechte week gehad
heb me niet aan de menu's gehouden, wilde gisteren een half...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Nijntje35 op zaterdag 21 januari 2012 om 00:53.
|
|
Q09-01: 78.3 0,3Kg gisteren niet uit geweest, of zou het van het proeven zijn van de vulling voor de taart?? er zal toch geproefd moeten worden, wil wel...
Lees verder »
Geplaatst door Suzicue op zondag 8 januari 2012 om 22:56.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
2 januari is aangebroken, gisteren laatste broodmaaltijd en aardappels gegeten, en mij voorgenomen om op zijn minst nu 1 maand vol te houden, en hopen dat ik...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Suzieklopping op zaterdag 7 januari 2012 om 13:15.
|
|
ff een nieuw dagboekje
12-12: 77.9 nu hopen dat het weer de goede kant uitgaat!
even een pauze ingelast, de knop wil niet om en heb dus besloten...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Suzieklopping op dinsdag 20 december 2011 om 00:34.
|
|
een ander dieet/voedingspatroon daar hoort ook een nieuw dagboek bij
startgewicht: 80.6 op 31-10.
31-10: 80.6
07-11: 79.1 (-1,5Kg in...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Suzicue op woensdag 23 november 2011 om 00:44.
|
|
Week 3
Dinsdag 25-10: 80.2
Shake vanille, half stokbroodje met camembert, Hollands jachtpannetje met sperziebonen.
Woensdag 26-10: 97.7
Shake...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Nijntje35 op maandag 31 oktober 2011 om 07:47.
|
|
week 2.
Woensdag 19-10: 81.0
Shake Vanille, 2 sneetjes volkorenbrood met kaas en ei (voelde me erg beroerd en moest iets stevigs eten, 's avonds niks...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Nijntje35 op woensdag 26 oktober 2011 om 08:32.
|
|
de afgelopen weken, eigenlijk weinig gedaan dan me gewicht te bekijken op de weegschaal, maar niks ondernomen
vandaag wel een start gemaakt, al ga ik...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Suzicue op vrijdag 21 oktober 2011 om 08:12.
|
|
even een nieuw dagboek met een nieuwe lijst.
ik ga er de komende 5 weken nog niet volop tegenaan, want lijkt me niet zo goed omdat ik net een week geleden...
Lees verder »
Geplaatst door Suzicue op dinsdag 27 september 2011 om 00:53.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Hoera! ik ben bevallen.
nu op krachten komen en dan gaan we weer vechten tegen de kilo's!
ik woog met 40 weken zwangerschap, 87.3 Kg
gisteren...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Tkloan op dinsdag 15 november 2011 om 15:20.
|
|
even een nieuw lijstje voor het gewicht.
7-01: 78.4 (dag van positieve test)
14-01: 77.7 5w2d zwanger
21-01: 76.7 6w2d
26-01: 77.0 7 weken...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Melina op woensdag 10 augustus 2011 om 02:29.
|
|
ik laat nog wat van me horen :P
is alweer een tijdje geleden dat ik wat nieuws heb geplaatst.
ik heb mijn streefgewicht aangepast. wil zeker weer...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Nijntje35 op zondag 13 februari 2011 om 05:32.
|
|
het werd tijd voor een nieuwe dagboek!
vanaf vandaag wil ik weer koolhydraten gaan minderen.
vandaag ook een nieuwe weegschaal gekocht met vet en...
Lees verder »
Er zijn 6 reacties,
de laatste van Nijntje35 op zaterdag 8 januari 2011 om 04:28.
|
|
zo 1 week herfstvakantie doet geen goed, nu alweer een 0,5 kilo aangekomen.
stress en spanning tellen daarin ook mee
ik MOET gewoon weer gaan...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van LadyLoLo op vrijdag 5 november 2010 om 11:09.
|
|
ondertussen al 2 weken gestopt met diëten en heb het geluk dat mijn gewicht stil blijft staan ondanks de patatjes, pizza en alle koolhydraatrijk eten wat ik...
Lees verder »
Geplaatst door Suzicue op donderdag 7 oktober 2010 om 01:40.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
zo terug van de vakantie , dacht volle goede moed weer Atkins op te pakken maar helaas pindakaas!
maar ben gelukkig niet meer dan 0,2 Kg aan gekomen...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Nijntje35 op donderdag 23 september 2010 om 14:44.
|
|
even een nieuw dagboek.
gisteren de oudste naar school gefietst, wel zwaar met 13 kilo achterop haha.
Maandag : (76.7) 1 hardgekookt ei en 1 gebakken...
Lees verder »
Geplaatst door Suzicue op maandag 6 september 2010 om 23:18.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
3 weken gaat het nu ongeveer niet goed, veel trek in lekkers en ff geen zin om aan mijn dieet te houden
wil wel graag weer gaan beginnen, moet toch...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Arctic op maandag 6 september 2010 om 01:17.
|
|
weekend en afgelopen dagen gingen niet goed, bijna niet aan me dieet gehouden :O
wil er nu weer voor gaan wil die 7 kilo gewoon nog kwijt!
wil die...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Nijntje35 op zondag 5 september 2010 om 00:15.
|
|
vandaag weer een nieuwe dag, gisteren was een moeilijke en drukke dag.
als ontbijt blokjes kaas en blokjes brie gehad, als lunch 200gram yoghurt en als...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van LadyLoLo op woensdag 18 augustus 2010 om 13:48.
|
Dagboek van SuzicueSuzicue weegt 72.30 kg, is 15.40 kg afgevallen en heeft nog 2.30 kg te gaan |
Nog geen lid?Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
 |
